멘탈이 강한 사람들의 13가지 특징 1. 그들은 자신의 환경이나 주변 사람을 탓하지 않는다. 정신적으로 강한 사람들은 그들이 처한 환경에 대해 한탄하거나 남들이 그들을 어떻게 대하는지에 대해 서운해 하느라 허송 세월을 보내지 않는다. 대신 그들은 삶이 항상 쉽거나 공정하지 않다는 것을 이해한다. 2. 그들은 정신력을 낭비하지 않는다. 그들은 다른 사람에게 휘둘리지 않으며, 자신도 남을 휘두르지 않는다. 그들은 "상사가 짜증나게 해" 라고 이야기하지 않는다. 왜냐하면 자신의 감정을 컨트롤 할 수 있기 때문이다. 3. 그들은 변화가 두려워서 피하지 않는다. 정신적으로 강한 사람들은 변화를 회피하려 하지 않는다. 불평을 하기보다는 변화에서 긍정적인 면을 찾고, 그것을 유연하게 대처하는 방법을 찾는다. 그들은 ..
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- 나는 배웠다 - 오마르 워싱턴 (Omar Washington) 나는 배웠다다른 사람으로 하여금 나를 사랑하게 할 수 없다는 것을내가 할 수 있는 일은 사랑받을 만한 사람이 되는 것뿐이며그 다음은 상대방이 결정할 뿐이다 내가 아무리 다른 사람을 배려하더라도어떤 이들은 보답도 반응도 하지 않으며그렇더라도 절망할 필요가 없음을 나는 배웠다 신뢰가 쌓이는 데는 여러 해가 걸려도 무너지는 것은 한 순간이라는 것을 배웠다 인생은 무엇을 손에 쥐고 있는가에 달린 것이 아니라서로 의지할 사람이 누구인가에 달렸음을 배웠다 우리의 매력이라는 것은 15분을 넘기지 못하며그 다음은 무엇을 알고 있느냐가 중요하다는 것도 배웠다 나는 배웠다다른 사람의 최대치에 나 자신을 비교하기보다는나 자신의 최대치에 나를 비교해야 한다는 ..